ورود / ثبت نام
نسخه اندرویدنسخه اندروید
صفحه اصلی
اخبار برگزیده
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
بین الملل
فرهنگ و هنر
اجتماعی
گردشگری
دانش و فناوری
اخبار ویدیویی
اخبار تصویری
تاثیر گیاهخواری بر کاهش خطر بیماری های قلبی در کودکان چاق

تاثیر گیاهخواری بر کاهش خطر بیماری های قلبی در کودکان چاق

خبرگزاری مهر
یکی از خطرات عمده چاقی بیش از اندازه، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است. اما در کودکان و نوجوانانی که چاق هستند، این خطر می تواند با استفاده از رژیم کم چرب و گیاهخواری کاهش یابد.
اجتماعی
شناسه خبر : 0
پنجشنبه ۳۰ خرداد ۱۳۹۸ - ۰۵:۴۸:۱۱
۷

به گزارش خبرنگار مهر، مطالعات نشان می دهد نرخ چاقی بیش از دو برابر در کودکان بین ۱۱-۶ سال افزایش پیدا کرده و در نوجوانان بین ۱۹-۱۲ سال چهار برابر شده است.

با بالا رفتن سن افراد، خطر ابتلا به چاقی نیز افزایش پیدا می کند. کودکان و نوجوانانی که مبتلا به چاقی هستند نیز در خطر سکته، دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی هستند. براساس گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا، ۷۰ درصد از کودکان ۱۷-۵ سال چاق حداقل یک فاکتور خطر بیماری های قلبی – عروقی را دارند.

برای کاهش این ریسک، استفاده از رژیم غذایی شامل میوه ها، سبزیجات، لبنیات کم چرب، ماهی، و مغزیجات آجیلی پیشنهاد می شود و خوردن گوشت قرمز، غذاهای شیرین و نوشیدنی های قنددار باید به صورت محدود مصرف شود.

در مطالعه جدید به سرپرستی دکتر «مایکل مکنین» از کلینیک تخصصی کودکان کلیولند در اوهایو، مشخص شده که مصرف رژیم غذایی کم چرب گیاهی می تواند خطر بیماری های قلبی را به طور چشمگیری در کودکان و نوجوانان کاهش دهد.

شرکت کنندگان در این تحقیق که همگی کلسترول بالایی داشتند، به دو گروه تقسیم شدند. گروه اول از رژیم کم چرب گیاهی استفاده کرد و گروه دوم رژیم پرچرب را ادامه داد. پس از ۴ هفته، محققان دریافتند که کودکان و نوجوانانی که رژیم گیاهی را دنبال کردند، کاهش وزن قابل توجهی داشتند، فشار خون منظم تری داشتند و سطح کلسترول، LDL و انسولین آنها به مراتب بهتر بود. همچنین بهبود در میلوپراکسیداز و پروتئین فعال C که دو فاکتور عمده بیماری قلبی محسوب می شوند نیز در این افراد مشاهده می شد.

این نتایج نشان دهنده این بود که می توان با تغییر رژیم غذایی به رژیم گیاهی کم چرب در کودکانی که مبتلا به چاقی هستند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش داد.

خبر در لحظه
وزارت خارجه پرتغال از توقف صدور ویزا برای ایرانیان خبر داد
جام جهانی فوتبال هفت نفره 2019؛ پیروزی تیم ملی ایران برابر هلند
صلاحیت رئیس جدید کمیسیون اروپا تأیید شد
مذاکره با آمریکا بی فایده است
اینتر برای جذب لوکاکو به سیم آخر زد
جمهوری آذربایجان در دوراهی پیوستن به ائتلاف جنگ ایران یا بی طرفی!
مدیریت جنگل‌های زاگرس در اولویت کاری سازمان جنگل‌ها
«از من بپرس» با محوریت آسیب‌های اجتماعی پخش می‌شود
محمد قاضی به نساجی پیوست
مشکل بزرگ بارسلونا برای جذب نیمار
فاریاب کرمان باز هم لرزید
بازگشت مجید حسینی به تمرین‌های گروهی ترابزون‌اسپور + عکس
محمد قاضی به نساجی مازندران پیوست
سخنگوی وزارت امور خارجه اعلام کرد: کمک ایران به یک نفتکش خارجی
رسمی؛ نفر سوم لیست مازاد پرسپولیس هم مشخص شد
پرتغال صدور روادید برای ایرانی‌ها را متوقف کرد
ایران حاضر است درباره برنامه موشکی خود مذاکره کند!
رسمی؛ سیدورف و کلایورت از تیم ملی کامرون اخراج شدند
حمایت سعید جلیلی از وزیر بهداشت/ باید از مواضع ضد فساد در وزارت بهداشت پشتیبانی کنیم
تحلیل روزنامه تایمز درباره اعزام ناو جنگی انگلیس به خلیج فارس